Kinder rennen im leuchtenden Herbstwald
Group Of Runners Jogging Through Park
group of happy cheerful sportive children jumping and dancing

Mama und Baby – gemeinsam in Bewegung

Der Rücken fühlt sich krumm vom Kind tragen. Die Muskeln sind schlapp und eigentlich müsste man auch mal was für den Beckenboden tun - das kennt wohl jede Mutter. Ausnahmezustande ade - in unseren Trainingseinheiten machen wir uns wieder fit – mit dem Baby.
Nach dem Erwärmen, stärken wir durch verschiedene Übungen unsere gesamte Muskulatur und bringen unser Herz-Kreislauf-System in Schwung. Währenddessen erobern sich die Babys durch Bewegungs- und Sinnesanregungen, die dem Entwicklungsstand des Kindes entsprechen, die Welt. Da wir alle wissen wie planbar eine Stunde mit Babys ist, kann es aber auch sein wir haben eine Stunde lang Zusatzgewicht zu stemmen – das lassen wir auf uns zukommen, unsere Trainerin hat die passende Lösung parat. Wie wir die Stunde abschließen - ob Fingerspiele, Kindermassage oder doch nochmal eine Cardio Sequenz – wir werden sehen. 

Wann: 6 Termine bis Weihnachten (13.11.2019 bis 18.12.2019) immer mittwochs von 10.00 Uhr – 11.00 Uhr
Wo: im Bürgerhaus Lauchau-Lauchäcker, Meluner Str. 12, 70569 Stuttgart
Wer: Mütter mit ihren Babys
Kursgebühr:  11 € pro Stunde (Kursnummer: GFit201901) Sie bezahlen die Stunden, an denen Sie aktiv teilgenommen haben.

Bitte bringen Sie für sich und Ihr Baby bequeme Kleidung und ein Tuch für die Gymnastikmatte mit.

Um die Bewegungsanregungen der Babys so passend wie möglich zu gestalten, teilen Sie uns bitte außerdem auf dem Anmeldeformular den Namen und das Geburtsdatum Ihres Kindes mit.